美容・健康よもぎ蒸しって効果ないって本当？期待できることはある？
今 話題になっている「よもぎ蒸し」♪ みなさんはもう試されましたか？ 「よもぎ蒸し」って聞いただけで、なんだか体に良さそうですが、、、 そもそも、よもぎ蒸しにはどんな効果があるのでしょうか？ ...
美容・健康
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生活ダルゴナココアには卵白？簡単な作り方をご紹介！
突然ですが、みなさんは「ダルゴナコーヒー」って聞いたことはありますか？？ 「あるっ！」って方がきっと多いかと思います。 そう、いま韓国で大ブームになっているミルクの上に泡立てたコーヒーをのせたアノ飲みもののことです。
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美容・健康ネトラバスティって怖いイメージあるけど効果は？悪影響はある？
最近はやりのネトラバスティをご存じですか？ ネトラバスティとはインドから古くから伝わるセラピーです。 目の中に直接オイルを注ぎ込むため、「気にはなるけど少し怖い…」という方も多いのではないでしょうか？ 今回はネトラバスティ...
生活ダルゴナココアは生クリームなしでも美味しい？ペットボトルで代用？
みなさんはもう「ダルゴナココア」試されましたか？ ココアの甘さがたまらなく美味しいですよね♪ では、ダルゴナココアは生クリームがなくても作れるのでしょうか？ 作ろうと思ったら冷蔵庫の中に生クリームがなかった、、、。...
生活ダルゴナコーヒーの作り方は？インスタントない場合はこの方法でいける！
ダルゴナコーヒー♪ この言葉、おそらく聞いたことがあるかと思います。 そうです、ふんわりコーヒークリームがたまらない！あのダルゴナコーヒーのことです♪ いま日本でも大人気！のダルゴナコーヒーですが、...
生活ダルゴナコーヒーは牛乳以外でも作れるの？おすすめの作り方は？
牛乳の上にふわっと浮かべたコーヒークリーム♪
これがダルゴナコーヒーの醍醐味ですよね。 でも、私は牛乳が苦手で、、、という方ももちろんいらっしゃると思います。 そこで！今回は牛乳が飲めない方にも楽しめるダルゴナ...
美容・健康カフェインレスコーヒーって副作用ある？妊婦さんや子どもも飲める？
「コーヒー」と一言でいっても、今はいろんな種類のコーヒーを見かけますよね？ その中でも「カフェインレスコーヒー」はとっても人気があるようです♪ カフェインレスを選ぶ方の中には、カフェイン入りのコーヒーを飲むと頭痛が・・・...
美容・健康カフェインレスコーヒーを飲みすぎるとからだに良くないってホント？
カフェインレスコーヒーって聞くと、なんだか体によさそうな感じがしますよね？ カフェイン量が減らしてあるコーヒーだし・・・ 確かに普通のコーヒーにくらべたら、はるかにカフェインの量は少なくしてあります！ でも...
美容・健康プロテインシェイカーを使わずに代用品で安くお手軽に！
最近の筋トレブームでプロテインを摂取するようになった人も多いのではないでしょうか？ そんなプロテインですが、みなさんはどうやって摂取していますか？ 専用のプロテインシェイカーって便利だけど高いし、初心者だったりいきなり買...
美容・健康まつ毛美容液はいつ塗るのが一番いい？正しい塗り方もレクチャーします
まつげ美容液とは、その名のとおりまつげに塗る美容液です。 まつげに美容液で栄養補給をしてあげることにより、育毛、増毛、ダメージケアができるようになります。 自まつげを元気にしてあげることで、切れにくくなり、健やかなまつげを保つこ...