美容・健康 | L&Cライフ

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生活

ダルゴナココアには卵白?簡単な作り方をご紹介!

突然ですが、みなさんは「ダルゴナコーヒー」って聞いたことはありますか?? 「あるっ!」って方がきっと多いかと思います。 そう、いま韓国で大ブームになっているミルクの上に泡立てたコーヒーをのせたアノ飲みもののことです。 ...
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ネトラバスティって怖いイメージあるけど効果は?悪影響はある?

最近はやりのネトラバスティをご存じですか? ネトラバスティとはインドから古くから伝わるセラピーです。 目の中に直接オイルを注ぎ込むため、「気にはなるけど少し怖い…」という方も多いのではないでしょうか? 今回はネトラバスティ...
生活

ダルゴナココアは生クリームなしでも美味しい?ペットボトルで代用?

みなさんはもう「ダルゴナココア」試されましたか? ココアの甘さがたまらなく美味しいですよね♪ では、ダルゴナココアは生クリームがなくても作れるのでしょうか? 作ろうと思ったら冷蔵庫の中に生クリームがなかった、、、。...
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生活

ダルゴナコーヒーの作り方は?インスタントない場合はこの方法でいける!

ダルゴナコーヒー♪ この言葉、おそらく聞いたことがあるかと思います。 そうです、ふんわりコーヒークリームがたまらない!あのダルゴナコーヒーのことです♪ いま日本でも大人気!のダルゴナコーヒーですが、...
生活

ダルゴナコーヒーは牛乳以外でも作れるの?おすすめの作り方は?

牛乳の上にふわっと浮かべたコーヒークリーム♪ これがダルゴナコーヒーの醍醐味ですよね。 でも、私は牛乳が苦手で、、、という方ももちろんいらっしゃると思います。 そこで!今回は牛乳が飲めない方にも楽しめるダルゴナ...
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カフェインレスコーヒーって副作用ある?妊婦さんや子どもも飲める?

「コーヒー」と一言でいっても、今はいろんな種類のコーヒーを見かけますよね? その中でも「カフェインレスコーヒー」はとっても人気があるようです♪ カフェインレスを選ぶ方の中には、カフェイン入りのコーヒーを飲むと頭痛が・・・...
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カフェインレスコーヒーを飲みすぎるとからだに良くないってホント?

カフェインレスコーヒーって聞くと、なんだか体によさそうな感じがしますよね? カフェイン量が減らしてあるコーヒーだし・・・ 確かに普通のコーヒーにくらべたら、はるかにカフェインの量は少なくしてあります! でも...
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プロテインシェイカーを使わずに代用品で安くお手軽に!

最近の筋トレブームでプロテインを摂取するようになった人も多いのではないでしょうか? そんなプロテインですが、みなさんはどうやって摂取していますか? 専用のプロテインシェイカーって便利だけど高いし、初心者だったりいきなり買...
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まつ毛美容液はいつ塗るのが一番いい?正しい塗り方もレクチャーします

まつげ美容液とは、その名のとおりまつげに塗る美容液です。 まつげに美容液で栄養補給をしてあげることにより、育毛、増毛、ダメージケアができるようになります。 自まつげを元気にしてあげることで、切れにくくなり、健やかなまつげを保つこ...
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美肌になる飲み物ランキング!手軽に採れるおすすめドリンク5選!

美容や健康のために普段から食事に気を使っている方は少なくないはずです。 しかし毎日の食事ですべての栄養素を…というのはなかなか難しいですよね。 そんなとき、普段飲んでいるものを置き換えるだけで食事では摂りきれない...
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