夏や秋にはそんなことなかったのに冬になると突然唇がカサカサになったりしませんか？
冬は空気が冷たく乾燥するので唇の皮が向けてしまったり、割れてしまったりと唇トラブルが起こりやすくなります。
普段は唇のトラブルが起きない人でも冬になると唇が突っ張ったような感じがしたり気付いたらカサカサになったりしている人も多いんではないでしょうか。
唇が荒れているのに気付くとリップクリームを塗ればいいのですが。。。
普段あまり唇が乾燥しないという人でも、いざという時に手元にリップクリームがない！となったとき、いったいどうすればいいのでしょうか？？
今回は唇のカサカサが目立つのにリップクリームが手元にない、そんなときの解決策と唇トラブルの対処法を紹介していきたいと思います。
リップクリームがない時の唇のケア方法
肌には化粧水や美容液を塗って保湿しますよね。
唇も同じようにリップクリームや美容液を塗って保湿する必要があります。
しかし唇には他の肌と同じように皮脂を分泌する皮脂腺がありません。
また唇は皮ふ自体が薄いことから他の肌と違って潤い不足になりやすいです。
そんな唇のおすすめケアをご紹介します！
コットンパック
①コットンがない場合は、たたんだティッシュペーパーにたっぷりと化粧水を染み込ませます。
②唇の皮がふやけるまでコットンをあて続ける
これだけで、簡単に唇をしっとりさせることができます。
はちみつパック
①まずホットタオルを使い、唇に3分ほどあててから唇の皮をふやかします。
※ホットタオルの作り方
②唇のたてのシワに合わせてマッサージしながらはちみつを塗りこむ。
③ラップで唇をおおい、10分ほどパック。
④ホットタオルで優しく拭き取るｏｒお湯で洗い流す。
ワセリンを塗る
ワセリンは薬局などで売られている赤ちゃんの肌にも使える鉱物オイルです。
ご家庭に一つは置いてあるという方も多いのではないでしょうか。
ワセリンも唇に塗ることで水分の蒸発を防いでくれますのでリップクリーム代わりに塗るととても効果的です。
普段からできる唇トラブルの予防対策
唇が乾燥してから対策するのではなくて、普段から顔のマッサージや表情筋を鍛えることで血行がよくなり唇が荒れるのを防いでくれます。
唇だけでなく、小顔効果や顔面老化も期待できる一石三鳥ぐらいおトクな舌トレをぜひ覚えておくといいですよ。
おすすめのエクササイズをご紹介しますので参考にしてみてくださいね。
舌回しエクササイズ
唇を閉じ、舌を歯の外側に這わせて30回大きく回す。
これを時計まわりと半時計まわりでそれぞれ繰り返します。
あいうえお体操
口を大きく「あ」「い」「う」と動かし、「え」で舌を伸ばし、「お」でまた大きく口を開けます。
これを20回ほど繰り返します。
唇が乾燥しているけどリップクリームがない！そんなときはどうする？のまとめ
いかがでしたでしょうか？
家にリップクリームがない状態でも家にあるものを使ってカサカサ対策をすることができます。
また、予防をすることで事前に唇トラブルを防ぐことも大切です。
緊急時やお出かけ先でぜひ試してみて、唇が乾燥するのを防いでくださいね。
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